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冥想唤醒内心强大的力量

全集 播音:浪人飞 | 作者:肖文键 | 更新时间:2017/5/29 |

    冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来,恢复纯净和澄澈,找回真正的自我,获得身、心、灵的健康.
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